Na een tijdje rust kom je weer in beweging. Dan voel je een stekende pijn in je heel. De pijn voel je een tijdje. Als je eenmaal een paar stappen hebt gezet doet je hiel minder pijn. De rest van…
Als je wel eens in de sportschool komt, zul je waarschijnlijk zien dat de crosstrainer vaak flink in trek is. Maar hoe komt het dat nou juist dit apparaat zo populair is? De crosstrainer biedt een hoop voordelen ten opzichte…
Houd jij van hardlopen? Dan wil je dit ook vast in de winter blijven doen. Als het buiten koud is kan het echter een uitdaging zijn om daadwerkelijk te gaan hardlopen. Veel mensen lopen dan ook alleen in de lente…
Het spreekt voor zich dat we er als mensen vaak verschillende gedachten op nahouden. Dat is ook goed. Het leven zou immers maar saai zijn wanneer we allemaal precies hetzelfde over iets zouden denken. Dit gezegd hebbende is het zo…
Een hoogsensitief persoon wordt ook wel een HSP genoemd, dit staat voor Highly Sensitive Person. In dit artikel lees je waar je iemand die HSP heeft aan kan herkennen, maar ook welke hulp er geboden kan worden als ze er…
Tegenwoordig wordt CBD olie steeds vaker gebruikt als hulpmiddel tegen slaapproblemen, chronische pijn, maar ook bij angstaanvallen. Vele ervaren het gebruik van CBD als iets positief, toch kunnen er ook bijwerkingen zijn. In dit artikel lees je over de Cannera…
Dat sport en beweging goed voor het lichaam is, is algemeen bekend. Het verbetert niet alleen je lichamelijke conditie, ook wordt je er geestelijk sterker van. Daarom moet sporten voor iedereen worden aangemoedigd. Als je een lichamelijke beperking hebt, dan…
Slecht horen of een bepaalde gehoorbeperking hebben kan erg vervelende zijn en zeer nare gevolgen met zich meebrengen. Gehoorschade kan diverse oorzaken hebben, maar jammer genoeg zijn er vaak maar weinig oplossingen. In de meeste gevallen is de schade zelf…
Stoppen met een verslaving is makkelijker gezegd dan gedaan. Het gaat niet vanzelf, maar met de nodige tips en het volgen van verslavingszorg kun je van je verslaving afkomen. Uw vrienden, familie en instellingen willen u alle hulp bieden dat nodig…
De Nederlandse regering vindt het belangrijk dat iedereen in Nederland gezond is. Ze vinden dan ook dat iedereen de zorg moet kunnen krijgen die ze verdienen. De zorg is echter een stuk duurder als de meeste mensen denken. Zonder een…